وسواس فکری چیست؟
وسواس فکری چیست؟ این یک اختلال عصبی-شناختی است که با دو نوع علامت شناخته می‌شود: افکار وسواسی و رفتارهای اجباری. افکار وسواسی افکار، تصاویرهایی هستند که مرتباً در ذهن فرد تکرار می‌شوند و موجب اضطراب و ناراحتی می‌شوند. رفتارهای اجباری رفتارهایی هستند که فرد برای کاهش اضطراب خود انجام می‌دهد، مثل شستن دست‌ها، بررسی اشیا، شمارش یا تکرار کلمات. این رفتارها معمولاً بی‌منطق و زمان‌بر هستند و باعث مشکلات در زندگی روزمره فرد می‌شوند.
علل دقیق وسواس فکری هنوز مشخص نیستند، اما برخی عوامل ممکن است در بروز آن نقش داشته باشند، مانند:
– عوامل ژنتیکی: این اختلال ممکن است در خانواده‌ها یا بین افراد با نزدیکی قرابتی بیشتر دیده شود.
– عوامل بیولوژیکی: وسواس فکری ممکن است ناشی از تغییرات یا نقص در برخی از مواد شیمیایی مغزی باشد، مثل سروتونین.
-محیطی: وسواس فکری ممکن است به دنبال تجربه‌های استرس‌زا، ترسناک یا تکان‌دهنده در زندگی فرد ایجاد شود.
– عوامل شخصیتی: وسواس فکری ممکن است با برخی از ویژگی‌های شخصیتی مرتبط باشد، مثل کمال‌گرایی، اضطراب‌زدگی یا مسئولیت‌پذیری زیاد.
– عوامل روان‌شناختی: وسواس فکری ممکن است با برخی از نظریه‌ها یا باورهای غلط درباره خود، دیگران یا جهان مرتبط باشد، مثل اینکه فرد باید همه چیز را کنترل کند، یا اینکه فرد باید از هر اتفاق بدی جلوگیری کند.
